hangisieniyi.com
Son Güncelleme: 18.02.2026
hangisieniyi.com’da yayınlanan sağlık ve beslenme içerikleri, bilimsel doğruluk ve kanıta dayalı bilgi prensibiyle hazırlanır. Bu sayfada, içeriklerde kullanılan kaynak türleri ve referans gösterme standartları açıklanmaktadır.
1. Temel İlke: Kanıta Dayalı İçerik
Sağlık kategorisinde yer alan içerikler:
- Hakemli (peer-reviewed) bilimsel makalelere dayanır.
- Uluslararası sağlık otoritelerinin yayınlarına referans verir.
- Klinik rehberler ve resmi kılavuzlara öncelik tanır.
- Spekülatif, blog temelli veya doğrulanmamış kaynaklara dayanmaz.
2. Öncelikli Kaynak Türleri
A) Bilimsel Veri Tabanları
Aşağıdaki veri tabanları birincil referans kaynağı olarak kabul edilir:
- PubMed (U.S. National Library of Medicine)
- Cochrane Library
- ScienceDirect
- JAMA Network
- The Lancet
- BMJ
Öncelik:
- Meta-analizler
- Sistematik derlemeler
- Randomize kontrollü çalışmalar (RCT)
B) Uluslararası Sağlık Otoriteleri
İçeriklerde aşağıdaki kurumların yayınları referans olarak kullanılabilir:
- WHO (World Health Organization)
- EFSA (European Food Safety Authority)
- NIH (National Institutes of Health)
- CDC (Centers for Disease Control and Prevention)
- EMA (European Medicines Agency)
- American Academy of Pediatrics (AAP)
- British Society of Haematology
Bu kurumların kılavuz ve referans aralıkları önceliklidir.
C) Resmi Beslenme Referansları
- EFSA Dietary Reference Values
- NIH Dietary Reference Intakes
- WHO Nutritional Requirements
- Institute of Medicine (IOM) raporları
3. Kaynak Seçim Kriterleri
Bir kaynağın kullanılabilmesi için:
- Son 10 yıl içinde yayınlanmış olması (gerektiğinde klasik referanslar hariç)
- Hakemli dergide yayımlanmış olması
- İnsan çalışması içermesi (hayvan çalışmaları ayrı belirtilir)
- Klinik anlamlı sonuç sunması
Ön baskı (preprint) çalışmalar tek başına kesin kanıt olarak sunulmaz.
4. İçerik İçinde Kaynak Gösterim Formatı
A) Metin İçi Referans
Metin içinde kurum adı belirtilir:
Dünya Sağlık Örgütü (WHO) anemi tanımını hemoglobin düzeyi üzerinden yapmaktadır.
B) Bölüm Sonu Referans
Makale sonunda “Kaynaklar” başlığı altında:
- Yazar
- Makale adı
- Dergi adı
- Yıl
- DOI bağlantısı
şeklinde gösterilir.
5. Güncelleme Politikası
Sağlık içerikleri:
- Yılda en az 1 kez gözden geçirilir.
- Yeni klinik kılavuz yayımlanırsa güncellenir.
- Önemli bilimsel değişikliklerde revize edilir.
- Güncelleme tarihi makale içinde belirtilir.
6. Sponsorlu İçerik ve Ürün Değerlendirmeleri
- Ticari iş birlikleri açıkça belirtilir.
- Sponsorlu içerikler bilimsel referans olmadan iddia içermez.
- Ürün değerlendirmeleri klinik veri ile desteklenir.
- Reklam ile editoryal içerik ayrımı net yapılır.
7. Sorumluluk Reddi (Medical Disclaimer)
Site içeriği bilgilendirme amaçlıdır.
Tanı ve tedavi yerine geçmez.
Tıbbi kararlar için sağlık profesyoneline başvurulmalıdır.